Fit@Home
Het is belangrijk om de spieren te blijven trainen, zodat deze sterk blijven. De workouts doen we zittend op de stoel, zodat iedereen lekker kan bewegen. Deze workouts zijn voor ouderen die extra hulp met stabiliteit nodig hebben.
Srart: 2024-11-21 09:59:00
End: 2024-11-21 10:19:00