פילאטיס עם דליה מנטבר - פרק 2
2. עקרונות השיטה: דליה מנטבר, חלוצת הפילאטיס בישראל, מעבירה אימון אישי עבור הצופים בבית. היום נתרכז בעקרונות הפילאטיס - התנועות הנכונות, התרגילים הבסיסיים ואינפורמציה הכרחית על השיטה. ש.ח.
Srart: 2026-04-27 06:00:00
End: 2026-04-27 06:24:00